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饮食保健

央视曝光!超市里胶带捆绑的蔬菜甲醛超标10倍
央视曝光!超市里胶带捆绑的蔬菜甲醛超标10倍
常去超市买菜的市民会发现,很多生鲜蔬菜被五颜六色的胶带捆在一起。近日,央视报道称,这样包装的蔬菜甲醛超标10倍!记者走访市场发现,不少超市销售蔬菜、水果,都直接用胶带捆绑。记者将一捆用胶带捆绑的 ...
2017-1-3 22:07
买回来的猪肉如何洗?
买回来的猪肉如何洗?
买回家的生猪肉如果要洗的话会很麻烦,而且不一定洗得干净,如果不洗的话,又觉得很脏。那买回来的猪肉究竟是洗还是不洗呢?清洗生猪肉需要注意些什么呢?
2017-1-1 10:01
晨起第一杯水这样喝多活20年
晨起第一杯水这样喝多活20年
经过一夜的睡眠,人在清晨的时候身体会处于缺水状态,所以早起第一杯水尤为重要。起床后第一杯水该喝什么,喝多少以及有哪些禁忌?类型 白开水最佳,淡盐水最差,蜂蜜水挑人起床后,很多人选择喝一 ...
2016-12-18 23:37
红脸、白脸,谁更能喝酒?
红脸、白脸,谁更能喝酒?
再过一个多月就过年啦~各种聚会,酒席,又是一段“大口喝酒”的美好时光! 不过,酒桌上,你可能经常听到这些话~白脸  甲:不行了,我不能再喝了,你看我脸上发白了。乙:胡说八道!喝到现在你都没上头,肯 ...
2016-12-12 14:00
美国总统饮食史:快餐爱好者特朗普会是一种倒退吗?
美国总统饮食史:快餐爱好者特朗普会是一种倒退吗?
托马斯·杰斐逊可能是美国历史上的第一个美食家了。这位“国父”特别喜欢法式餐品,种了一个大园子的蔬菜,而且还保持着“从农场到餐桌”的健康饮食习惯。  亚伯拉罕·林肯则是一个更加谦逊的吃货。根据历史的 ...
2016-12-4 17:09
普洱茶冲泡方法
普洱茶冲泡方法
懂得冲泡普洱茶的人,对茶性、水温、投茶量、客人饮茶习惯都十分清楚  一、冲泡普洱茶的注意事项  1.茶性和水温:普洱茶是大叶种茶品,芽叶肥壮,内含物质丰富,所以更强调高温洗茶和高温冲泡,一般在90-95 ...
2016-11-28 22:11
饮茶的七个误区。
饮茶的七个误区。
茶是中国人自古喜爱的饮品,但是饮茶也有误区。 1.空腹饮茶  脾胃功能弱的人,饭前空腹饮茶,茶水会冲淡唾液和胃液,使人饮食无味、吸收蛋白质的功能下降,甚至可能引发头晕、心慌、手脚无力等。  2.过量 ...
2016-11-23 20:28
一份合格的早餐需包含这些食物
一份合格的早餐需包含这些食物
俗话说“一日之计在于晨”,早餐是一天能量的基础,因此吃好早餐是我们每天的必修课。那么怎样的早餐才算是一份合格的早餐呢?  没时间,不吃早餐?NO  许多人因为要赶着上班上学,因为“没时间”而选择不吃 ...
2016-11-23 20:18
我们喝的是真牛奶吗 哪些是假牛奶?
我们喝的是真牛奶吗 哪些是假牛奶?
现在的人,每天早上一杯奶,每天晚上睡前又是一杯奶,说是这样既有高蛋白又补钙,但是,不知道大家发觉了吗?,喝了那么久,不但没长个子,反而腰围肥了一圈!小伙伴们,是时候睁大你们的双眼,把“牛奶”的辨识度提 ...
2016-11-9 20:08
五类食物有助于保护牙齿
一、牛奶和乳制品  含大量钙,能抑制细菌产酸,并防止牙齿钙磷化合物溶解。免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中细菌生长。二、牛含磷食品  鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高,磷酸盐可形成缓冲系统 ...
2016-11-9 14:58
养成良好的饮茶习惯避免氟中毒
茶文化历史悠久,饮茶有一定保健作用是很多人都知道的,但是却很少有人关注茶叶中的毒素:里一种毒素“氟”。虽然“氟”这种元素适当摄入有助于防治龋齿,但长期摄入过量氟化物会使人体中毒,甚至可能导致癌症、 ...
2016-11-9 14:55
安溪光德井水普遍氟超标至3000多人"黑牙"
安溪光德井水普遍氟超标至3000多人"黑牙"
氟实际是一种人体必需的微量元素,它的作用是把双刃剑。如果人体缺少氟,就会出现龋齿,但当氟在人体内过多时,就会出现氟中毒,也会侵害牙齿,使牙变黄、变黑。
2016-11-9 14:51
鱼汤熬成奶白色脂肪高
鱼汤熬成奶白色脂肪高
印象中,鱼汤都是奶白色的才显得有味道,而且看起来特别有营养。但是!原来鱼汤煲得白...代表着对你的身体有危害!  鱼汤一定要熬到白才有营养吗?坊间传闻,鱼汤熬的时间越长营养越足,发白的鱼汤就是营养丰 ...
2016-11-7 09:50
中国人首次太空泡茶
中国人首次太空泡茶
新华社天宫二号11月5日电题:中国人首次太空泡茶航天员也能“挑食”新华社太空特约记者景海鹏大家好,我是新华社太空特约记者、航天员景海鹏。11月7日是新华社建社85周年,神舟十一号飞行乘组在太空向全社的同志们问 ...
2016-11-6 21:01
安溪“斗茶”
安溪“斗茶”
听说过 “斗牛”、“斗鸡”、“斗蟋蟀”……但你听说过“斗茶”吗?茶又是怎么斗的呢?  “茶王赛”已成一个盛大节日,作为一种民俗,“斗茶”已在安溪有上千年历史。斗茶,也叫茗战, ...
2016-11-1 18:36
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