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生活保健

下级分类:  生活偏方|防身健体
女人怀孕后身体有哪些变化?
女人怀孕后身体有哪些变化?
怀孕对女人来说,是非常重要的时期,我们产后要调理身子,也是由于这十个月,发生了太大的变化。女性的子宫增大,且身体的各部位都发生了偏移或变化,需要一段时间的调整。1、激素的变化 怀孕后身体的内 ...
分类:    2020-8-29 18:21
6大信号,说明身体正处于衰老的阶段
6大信号,说明身体正处于衰老的阶段
每个人都不希望衰老。一般来说,人体健康状况在25岁达到高峰,25岁过后人体就会开始慢慢衰老。随着机体的衰老,身体的生理机能也会逐渐退化,例如皮肤松弛、牙齿松动等,而衰老是任何人无法避免的自然规律。   ...
分类:    2020-8-29 18:04
夫妻“亲热”后,女人需要洗一洗吗?
夫妻“亲热”后,女人需要洗一洗吗?
很多小情侣都无法克制心中的欲望,但关于亲热之后的事情很多人都不太了解,尤其是女性是否需要清洁的问题。  亲热后女性不用清洗,这个说法对吗?  不对!  女性私密部位皮肤褶皱比较多,有很多的汗腺以及 ...
分类:    2020-8-29 17:37
女性有没有衰老,下半身会说实话
女性有没有衰老,下半身会说实话
衰老让许多女性朋友担忧。  你也每天对着镜子仔细看吗?  还有一条皱纹,黑眼圈有点重。  身材有点臃肿,还少了几根头发.  35岁以后,这些小小的身体变化都受到女性朋友的关注。  然而,对于衰老来说 ...
分类:    2020-8-29 17:25
备孕时,男性忍一个月,会提高精子质量吗?
备孕时,男性忍一个月,会提高精子质量吗?
为了生一个健康聪明的宝宝,很多男性可谓是做足了功夫。有的男性认为,禁欲一个月,精液中储存的精子会增多,精子的质量也会提高,因此女方会更容易受孕,那么事实真的是这样吗?禁欲一个月精子的质量会提高吗? ...
分类:    2020-8-29 17:02
女性隐私部位的毛有什么用?如果剃干净了身体会怎样?
女性隐私部位的毛有什么用?如果剃干净了身体会怎样?
随着人体年龄的增长,身体的许多器官会逐渐成熟。当女性进入青春期时,由于体内雌激素的分泌,女性的乳房会逐渐发育,她们的声音会变得更细,她们的私处也会有长发。关于私处的头发有一些争议。一些人认为私处的 ...
分类:    2020-8-29 16:49
Bora Kim金宝拉- “韩国张钧甯”比基尼照爆红全网
Bora Kim金宝拉- “韩国张钧甯”比基尼照爆红全网
不同于一般生活化的vlog,她的视频大多是旅拍,而且构图精巧,简直像一部“大片”。舒适的音乐节奏,配上赏心悦目的美女,你们哪里是在看风景,分明是看人 ...
分类:    2020-8-2 11:12
让你从零开始练出漂亮腹肌-最全面的训练动作详解
让你从零开始练出漂亮腹肌-最全面的训练动作详解
当我们走在减脂与塑形的路上之时,我们除了让自己瘦下来以外,可以说最为关注的塑形部位就是腹部了,我们会希望自己的腹部平坦紧致,男士会希望自己练出饱满腹肌,女士会希望自己练出迷人的马甲线。但是我们要知道的 ...
分类:    2020-6-13 16:20
为什么白发越来越多,是不是身体缺了什么吗?
为什么白发越来越多,是不是身体缺了什么吗?
对于我们东方人来说,一头靓丽乌黑的头发当然是每个人的愿望,尽管会可能去染成不同的颜色,但如果过阵子白发根部渐渐外露,就会忍不住将其一根根拔掉,所以一直以来就有几个说法,一个是白发越拔越多,还有就是吃黑 ...
分类:    2020-6-13 15:33
近视人数已超6亿人!6月6日全国爱眼日常见的护眼误区你知道吗?
近视人数已超6亿人!6月6日全国爱眼日常见的护眼误区你知道吗?
现今,我国近视人数已超6亿人近视在我国越来越“大众化”这就是大部分近视者眼中的世界……而导致现代人近视的绝大部分因素是因为用眼过度眼睛酸胀、干涩、疼痛迎风流泪眼疾病……现代人被一系列眼问题困扰着今天(6 ...
分类:    2020-6-6 20:41
美科学家发现新冠病毒新毒株!我们如何应付变异的新冠病毒?
美科学家发现新冠病毒新毒株!我们如何应付变异的新冠病毒?
疫情不断蔓延的同时,许多人都在担心同一个问题:新冠病毒是不是也正在变异? 分别于5月1日和5日发表在国际医学期刊上的两篇论文均显示,新冠病毒已产生突变,并检测到了一种新毒株。  研究人员认为,这可 ...
分类:    2020-5-14 08:47
海水游泳的五个好处 海边游泳需要注意什么
海水游泳的五个好处 海边游泳需要注意什么
海水游泳的五个好处:1、人体与海水接触时,身体表面会产生负离子,而这些负离子能够镇痛、消除疲劳和健体。  2、海水的成分中有碘、钾、钙、镁、硫等百元素,含有矿物催化剂,能够改善新陈代谢,协调内分 ...
分类:    2020-5-2 15:16
游泳瘦身的方法
游泳瘦身的方法
35岁以下,每次游泳练习的长度应控制在2000~2500米;35岁~50岁,每次游泳的距离应控制在1500~2000米;50岁以上,可根据个人身体状况,选择在800~1200米。
分类:    2020-5-2 14:48
晨跑和夜跑哪个更利于瘦身?
晨跑和夜跑哪个更利于瘦身?
有些人能够适应早起,用晨跑开始一天的活力生活无疑是棒棒哒。但也有很多人早晨从温暖的被窝里爬不起来,而是选择下班后进行夜跑。晨跑与夜跑到底有多大区别呢?今天,我们给大家对比晨跑和夜跑的真相。  一、 ...
分类:    2020-5-2 14:39
下午4点-6点之间跑步最好 夜跑8大注意事项
下午4点-6点之间跑步最好 夜跑8大注意事项
在夜跑途中你选择的线路、时间、穿着等都有可能在关键时刻救你的命跑步第二,安全第一
分类:    2020-5-2 14:09
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