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饮食保健

鲟虎鱼豆腐汤: 豆腐鱼汤基本人人会做，没有什么特别，今天主要是要推荐一种鱼，它在我们南方被称为鲟虎鱼，又称野生蟹虎，即中华乌塘鳢，它的食物是鲟。　　鲟是甲壳纲节肢动物，蝤蛑科，即蟹类的一种，形状似蟹但扁而大，壳坚 ...; 2018-10-17 10:50

维生素功能对照表: 当身体出现一些症状时，并不一定是某种维生素或微量元素缺乏导致的，也可能是多方面原因引起的。而缺少某一种维生素引发的症状也不单单只有一种。如果对照这张表，可能身体并不缺乏这种营养素，而你却对应地补充了这 ...; 2018-7-30 23:00

教你煮海鲜好吃的窍门: 海鲜是福建人餐桌上不可或缺的一部分但是自己煮海鲜，厨艺不行，就是浪费食材。1花蛤　一点水也不加，干锅煮，开锅不多会儿就能听到‘啪啪’开口的声音，不要打开锅盖，等个三分钟到五分钟，这样做出来的 ..; 2018-7-25 16:07

鱼快速去腥9大技巧: 鱼是很多人都喜欢吃的食物，但是腥味却很难去除！怎样快速有效的给鱼去腥呢？这几招一定要记好了！　　一、把鱼破肚以后用温水把鱼多洗上两遍。但是一定要记住是温水千万不要用烫的水。　　二、把鱼泡在一个盆子 ...; 2018-7-25 16:05

厦门小伙常年吃外卖解渴靠饮料突患两种重症险送命: 胆道疾病、饮酒、暴饮暴食、高血脂、药物、病毒等都是诱发胰腺炎的因素。如果本身有糖尿病或高血脂疾病的患者，在饮酒或暴饮暴食后发生腹部剧痛，要立即就医。; 2018-7-24 17:57

六大安溪美食: 湖头米粉安溪的湖头米粉细腻柔韧，米粉的清香连带着汤汁都显得清甜许多。每一口都是吸溜吸溜的，在炎热的夏天更觉得清淡爽口。每到傍晚，泉州街头小巷经常会有老奶奶端着一碗米粉坐在门口，可见米粉对于泉州人的意义 ...; 2018-7-24 16:50

晚餐吃太晚太多，4种疾病“易上身”！: 对于上班族来说，晚餐是个很头疼的事情。早餐太匆忙，午餐是应付，晚餐又是加班后……要不就不吃了，要不就是在身心极度不满足的情况下，吃顿大餐慰劳自己。无论是哪一种，都是对身体的伤害。; 2018-7-18 17:12

常见又叫不上名的植物: 常见又叫不上名的植物大全; 2018-5-1 23:12

饮食做到四点，预防老痴提前: 人人都渴望拥有年轻的大脑，但随着年龄的增长，很多人开始抱怨“记忆力不如以前”“大脑反应迟钝”……要想让大脑保持年轻，合理饮食至关重要。; 2018-4-6 16:54

喝春茶并非越早越好放一放香气浓: 春茶并非越早品质越好。很多人认准清明这个节气，认为清明前采制的茶才是新茶，品质最好。事实上，全国各茶区因纬度、海拔高度不同，茶树开采时间相差很大。比如海南、四川宜宾在清明前一个月就可以出产春茶，而山东 ...; 2018-4-6 16:51

6种疾病时期不能喝牛奶: 牛奶是公认的健康饮品，但其中的乳白蛋白、血清蛋白、免疫球蛋白等是特异性蛋白，易引起过敏反应，有些人喝后出现口周红斑、唇肿、口角疼痛、恶心、呕吐等症状，还有些人因为体内缺乏乳糖酶，喝后出现胀气、腹泻等乳 ...; 2018-4-6 16:45

正常人一天喝多少水？: 人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的 ...; 2018-3-1 04:22

用来喝水的杯子你选对了吗？: 喝水，是仅次于吃饭的人生第二件大事，而用来喝水的杯子，则直接关系到这件人生大事　每天用来喝水的杯子你选对了吗？今天我们就来对各种杯子一一揭秘！1、不锈钢杯　　不锈钢杯属于合金制品，使用 ...; 2018-3-1 02:25

“适量饮酒，有益健康”是误区少饮也会危害健康: 造血干细胞具有分化成各类血细胞的潜能，是人体红细胞、血小板、免疫细胞等的来源，在人体内起着维持和协调体内各细胞组成成分平衡的作用。一旦它出现基因突变，那就可能引发各种问题。如造血障碍，导致各种血细胞数 ...; 2018-1-23 18:56

吃水果也要分年龄，宝宝吃水果需注意3件事: 家长要宝宝的咀嚼和吞咽能力来喂食水果，一般刚添加辅食的宝宝吃水果有2种方法：一是喝新鲜果汁，可以直接用榨汁机榨取果汁，也可以用研磨工具压碎水果机出果汁；二是用小匙刮成泥状，最好随吃随刮，以免氧化变色， ...; 2018-1-16 20:52

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