如何有效预防手足口病?

一生平安

       据报道，手足口病高峰即将到来。记者从北京市疾控中心了解到，截至4月上旬，北京今年共报告手足口病聚集疫情6起，涉及病例24人。据介绍，2015年1月1日-3月31日，全北京市共报告手足口病例779例。其中，3月共报告手足口病例453例，比2月报告的66例有明显上升。根据近5年的监测数据，北京市手足口病发病时间以4-9月份为主，发病高峰主要集中在5-7月份。预测从4月份起，手足口病报告病例数将呈逐渐上升趋势，从低发季节过渡到高发季节。

　　手足口病初期症状≠感冒

　　疾控专家表示，手足口病初期临床表现类似感冒症状，如发热、咽痛等。家长如果发现孩子发热、起皮疹或口腔溃疡等症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。据介绍，手足口病的疱疹特征明显，其疱疹里面的水少，米粒大小，周围有一圈红晕，往往“四不像”，既不像蚊虫咬，不像药物疹，不像口唇牙龈疱疹，不像水痘。
　　疾控专家介绍，手足口病是婴儿和儿童的一种常见肠道传染病，传播途径为粪—手—口。其典型表现有口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。从发病情况看，5岁以下的孩子最多，潜伏期多为2—10天，平均3—5天。多数患儿一周左右能够自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。由于此种传染疾病尚缺乏疫苗，因此，提前预防尤为关键。
　　1. 远离人多嘈杂之地保证居室通风干爽
　　疾病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。在万物复苏的春季，病菌也开始大量滋生，而人多嘈杂的地方，空气污浊，携带病菌的唾液等更容易传播疾病。因此，家长因避免让宝宝到此类地方。同时，保证室内通风干爽。定期开窗通风，增加空气对流。可适当配合除菌抑菌类的空气清新剂，但要注意选择天然温和类的配方，如振东家护空气清新剂中蕴含的金银花、苦参、龙胆草等，借助于中草药本身具有的杀菌、消炎等功效，从而达到除菌抑菌的目的，对有宝宝的家庭就比较适用。

　　2. 及时做好卫生清洁注重除菌有效抑菌

　　手足口病是由肠道病毒引起的传染病，因此，家中潜藏细菌的地方都应及时清洁。宝宝衣物需定期更换并及时清洗，孩子使用的物品如尿布也要及时清理、曝晒甚至消毒;婴幼儿的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;儿童的玩具、餐具等物品也最好每日进行清洗消毒。家中被褥、地毯等也是细菌聚集繁殖的场所，需定期清洗、曝晒。但是，在选择洗涤剂时，避免使用化学添加的成分，否则，对患儿会造成一定程度的二次伤害。可以选择中药类的婴幼儿专用洗涤用品，类似于振东家护婴幼儿洗衣露，相比化学物质，更适用于宝宝衣物的清洗。
　　3. 勤洗双手晨起检查病情严重及时就医
　　饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，也注重培养儿童讲究个人卫生的好习惯。看护人接触孩子前、替换尿布后或处理孩子粪便后都要勤洗双手。同时，妥善处置孩子的分泌物。孩子的痰、唾液和粪便、擦拭用纸等都最好倒入适量消毒剂，消毒后再丢入厕所，不要随意丢弃，同时要消毒便盆。最好每天两次清洁孩子口腔，引导孩子正确刷牙、漱口。让孩子多喝白开水，避免吃高热卡、高蛋白食物，应清淡饮食，比如稀饭、面条等易消化的食物。不要让儿童喝生水、吃生冷食物。但专家提醒，如果孩子自身抵抗力不好，就需要用药物治疗。若发现孩子异常，应及时就诊。本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。来源：PCbaby
     手足口病知识
     手足口病到底是怎样的一种病？手足口病的主要病毒是什么？

     主要是肠道病毒，柯萨奇A16型病毒（这是比较常见的）和肠道病毒EV71，这两个肠道病毒比较容易引起这个疾病。过去咱们讲这个传染病一个病原引起一个传染病，这个病是多种病原引起一个传染病。

      手足口病这个病并不是什么新的传染病，是儿科最常见的、最多发的一种疾病。这个病它的命名就是从国外来的，以它的症状来命名，手足口，根据症状来命名的。这个病首先是1957年新西兰第一次报道，随后1958年分离出肠道病毒了。到1959年英国学者根据它的一些症状，疱疹的损害命名为手足口病，到1969年EV71美国首次被确认了，这是一个主要的病原体。咱们国家从1981年开始发生过一次爆发，1983年天津发生一次手足口病爆发，以柯萨奇A16为主，1995年以后对EV71都有报道。近几年有一种情况主要EV71重症的比较多，重症引起的病毒，大概占60%。台湾包括马来西亚都发生过大的流行，1998年台湾曾经发生过流行季，当时有12万多人感染，重症率有400多，国内对这个病还是比较重视的，12万中405例伴有重症性感染。
    2008年5月2号我国把它纳入传染病范畴，纳入传染病管理以后，按照法律法规要求，这样上报例数多了，好像一下子激增了，其实说手足口病每年发病率差不多，但是一般大概三年到四年有一个流行的高峰。这两年发病率是有所增高，所以这个病大体上跟大家介绍一下手足口病是由多种肠道病毒感染引起的以手足口黏膜丘疹、疱疹为主要症状的疾病，有一个周期性的流行趋势。去年河南、安徽，今年广西、湖北等等都有发生，一年四季都会有发生，只不过每年4到6月份比较多发的，主要发生在学龄前以下的儿童。我们说重症病例主要3岁以下儿童患的比较高，会出现脑膜炎、脑脊髓炎、呼吸道的衰竭。患者和感染者主要通过消化道、呼吸道，与密切接触就可以产生。这个病是可防可治的，对重症一定要警惕，做到早发现，早诊断。

     大概从什么时候传染性就没有了？

    一般这个病潜伏期是2到7天左右，一般是一周，对于幼儿园，或者学校的孩子，我们要求症状消失以后一个礼拜才去上学，基本上病后一周以后传染性就逐渐降低了。

     手足口病的症状及预防：

• 如果你的孩子出现一下情况，说明很可能患上了手足口病：
  ①持续高烧不退，连续3天以上还不退烧；
  ②没精神。伴随有呕吐、浑身乏力、抽搐、烦躁等现象；
  ③脚掌、手掌出现米粒大小红色疱疹。
  遇到这种情况，家长一定要及时带小孩到正规医院就诊。
  
  
  
• 手足口病传染性极强。能够通过经常接触的物品，如毛巾、船上用品、玩具等传染，也能通过呼吸道传染。病情高发季节，可能发生幼儿园集体发病的现象。所以做好个人卫生、家庭卫生、公共场所卫生非常重要！
  
• 手足口病的预防：
  1、搞好个人卫生。饭前便后要给宝宝勤洗手；
  2、家居环境保持通风；
  3、少吃或不吃生冷食物；
  4、餐盘、奶瓶等饮食用品用后一定要洗净消毒；
  5、勤晒被褥，洗完的衣服最好在阳光下曝晒；
  6、少带孩子去人特别多，拥挤的场合。