孕早期准爸爸应该做的事情

2016-5-20 21:37| 发布者: 一生平安| 查看: 775| 评论: 0

摘要: 在孕早期，准妈妈们都会有或轻或重的早孕反应等特殊情况，对于已经升级为准爸爸的你，这个时候可不能闲着！下面为大家介绍孕早期前三个月每个月中准爸爸应该做的事情。

　　在孕早期，准妈妈们都会有或轻或重的早孕反应等特殊情况，对于已经升级为准爸爸的你，这个时候可不能闲着！下面为大家介绍孕早期前三个月每个月中准爸爸应该做的事情。

　　第1个月准爸爸应该做的8件事情

　　1、陪妻子到医院确认是否怀孕，并在医生的指导下预备叶酸及所需补充的维生素，督促妻子天天按时按量服用。

　　2、带妻子买一双舒适好穿又防滑的平底鞋。

　　3、叮嘱妻子阔别家中的辐射源：微波炉、电脑、电热毯等。

　　4、提醒妻子出入、搭车要留意安全。

　　5、提醒妻子养成良好的生活习惯及饮食习惯。

　　6、陪妻子参加孕妇学校，多了解孕期及生产知识。

　　7、戒烟，由于孕妇被动吸烟会对胎儿的成长造成不良影响。

　　8、预备关于孕期指南及育儿方面的书籍。

　　第2个月准爸爸应该做的7件事情

　　1、和妻子一起制定一个孕期日程表，罗列每个月该做的事情。

　　2、跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流，吸取经验。

　　3、主动承担一些家务，减轻妻子的体力消耗，保证她有充分的休息和睡眠。

　　4、温柔体贴地对待妻子，安抚她不安的情绪。

　　5、把房间布置得干净温馨，可以添置妻子喜欢的物品和宝宝海报。

　　6、对有妊娠反应强烈的准妈妈，准爸爸要更加悉心关照，在妻子不适时多加关爱，为她预备可能接受的食品。

　　7、节制自己的性功能，前3个月避免进行性生活。

　　第3个月准爸爸应该做的5件事情

　　1、妥善安排好妻子的饮食，帮助她培养良好的饮食习惯，摄入均衡营养，为宝宝的成长打好基础。

　　2、陪妻子到医院做每一次孕期检查，了解系列孕期保健信息。

　　3、帮妻子规律作息，养成良好的生活习惯。

　　4、多给妻子鼓励和赞扬，帮助她建立面对以后孕期生活的信心。

　　5、留意调节婆媳关系，尽量多花些时间陪妻子消遣娱乐。

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